IT
Pakua v1
1.8K Makusanyaji
| Toleo | 1 |
|---|---|
| Mchapishaji | Fitness Attitudes |
| Tarehe ya kutolewa | 7 Nov 2008 |
| Tarehe iliyoongezwa | 29 Jun 2007 |
| Mahitaji ya Os | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Mahitaji | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Jumla ya vipakuliwa | 1,841 |
| Bei | Free |
Maelezo
Mafunzo ya Kiisometriki: ndiyo njia ya haraka iliyothibitishwa kisayansi ya kupata umbo. Unaweza kumaliza kufanya mazoezi ya mwili mzima kwa chini ya dakika 5 za mazoezi. Zaidi ya hayo, katika viwango vya juu sio lazima ufanye mazoezi kila siku (ikiwa unaunda misuli pekee). Ikiwa unataka kukuza usawa wa moyo, tembea au kimbia kwa dakika 20 hadi saa moja. Toleo hili ni toleo la kwanza kwenye CNET Download.com.
