Beat Panic for iPhone

Maelezo

Beat Panic inapata maoni 5*:'Asante - nimetoka tu kutoka kwa mapigo ya moyo na kupumua kwa kasi hadi kawaida katika mchezo mmoja wa programu. Inasaidia sana kuwa na mambo yote unayopaswa kufikiria ili kutulia mbele yako kwani huwezi kufikiri sawasawa unapogundua kuwa hofu inazidi kushika kasi... Programu hii inatikisa - Kazfhydv 23 Oktoba 2011Thamani kubwaInaongeza thamani kwa wale wanaohitaji. msaada katika hali ngumu, kazi kubwa. SL 1981 7 Ago 2011AmazingNinapenda sana programu hii kwani inakusaidia kila wakati na matokeo ya mwisho ni ya ufanisi sana na kukuacha ukiwa umetulia na umetulia. :) Charlotte 92156 4 Agosti 2011Kama ilivyoangaziwa katika gazeti la You. Nyongeza ya mauzo ya juu ya Sunday Mail. Imeangaziwa kwenye 'www.getselfhelp.co.uk', mojawapo ya tovuti kubwa zaidi za kujisaidia; hutumika sana na wataalamu wa CBT na wasaikolojia kwa rasilimali za kutumia katika taratibu zao za matibabu. Pia tupate kwenye Beacon (Australia) Usaidizi wa mtandaoni kwa afya ya akili: www.beacon.anu.edu.au/websites/view/285/39Tumia simu yako kupata control.Beat Panic imeundwa ili kukuongoza kupitia shambulio la hofu au wasiwasi ulioongezeka. Programu ya Beat Panic hukupitisha kupitia mfululizo wa kadi za flash zilizoundwa kwa rangi zinazotuliza na maandishi hukusaidia kushinda mashambulizi ya hofu kwa njia ya utulivu. Imeundwa na mtu ambaye ameishi kwa hofu kwa miaka mingi na anaelewa jinsi ya kutisha. mashambulizi haya ni.Mashambulizi ya hofu yanaweza kuzuia ubora wa maisha yako. Unaweza kupoteza kujiamini kwako na kujitambua sana. Inaweza kukuzuia kutoka nje na kushirikiana, kwa hofu ya kuwa na mashambulizi mengine ya hofu. Hii inaweza kuwa ya kulemaza sana na watu karibu nawe wanaweza wasielewe. Hata hivyo, hofu inatibika sana na unaweza kujifunza kudhibiti dalili.Programu hii imeundwa ili kukusaidia kukabiliana na mashambulizi ya hofu wakati uko nje na karibu. Inaweza pia kutumika kusaidia katika nyumba yako mwenyewe, au popote unapotokea. Hakuna mtu anayefikiri kuwa kuna jambo lisilo la kawaida kuhusu watu kutumia simu zao katika hali nyingi tofauti, kwa hivyo hauitaji kujisumbua. Tumia simu yako ili kukusaidia kukabiliana na hofu mahali na wakati wowote inapotokea. Unaweza kushinda hofu kwa njia mbalimbali. Kuonana na daktari wako au wataalamu wengine wa afya; na kutumia nyenzo za kujisaidia zinazotolewa nao. Programu hii ni njia mojawapo ya kukusaidia pamoja na nyenzo hizi. Beat Panic app1) Itakupa kitu cha kuzingatia badala ya kufikiria juu ya mabadiliko katika mwili wako.2) Itakusaidia kupunguza kasi ya kupumua, kupunguza mapigo ya moyo wako na kutoa mkazo.3) Itakusaidia kuweka mawazo hayo yenye wasiwasi. kwa mtazamo na kukukumbusha kile kinachotokea.4) Itakusaidia kushinda tamaa ya kukimbia.