Anxiety App 1 for Android APK

Maelezo

Matatizo ya wasiwasi wa Phobias

Hofu wakati mwingine inachukuliwa kuwa kipengele muhimu cha psyche ya binadamu, kuwazuia watu kuruka katika hali ambazo zinaweza kuchukuliwa kuwa hatari au zisizofaa.

Walakini, kuna nyakati ambapo woga unaweza kulemaza uwezo wa mtu wa kufanya kile kinachohitajika kufanywa. Hii ni kweli hasa ikiwa hofu inakuja kwa namna ya matatizo ya wasiwasi na phobias, ambayo wakati mwingine inaweza kuitwa kuwa haina maana, ikilinganishwa na hofu ya kawaida zaidi, yenye kuridhisha.

Shida za wasiwasi na phobias, ingawa ni tofauti kutoka kwa kila mmoja, zina sifa kadhaa za kawaida. Wote wawili wanachukuliwa kuwa hofu isiyofaa.

Yote mawili yanachukuliwa kuwa matatizo ya kisaikolojia, ingawa inakubalika kwa ujumla kuwa phobias hutoka kwa matatizo ya wasiwasi. Kwa hakika, kuna mambo kadhaa ambayo husababisha matatizo ya wasiwasi na phobias.

Shida za wasiwasi na phobias zinaweza kuchochewa na hali kadhaa za mkazo. Lakini ni wazi, tafiti nyingi zinaonyesha kuwa shida za wasiwasi zinaweza kuchukua muda mrefu kuunda au kukuza ikilinganishwa na phobias.

Wengine wananadharia kwamba phobias huundwa kama sehemu ya kipengele kilichotiwa chumvi cha silika asilia ya kuishi kwa binadamu. Phobias ni athari kwa vitisho vya asili kwa ustawi wa mtu, kwa mfano, hofu ya buibui au hofu ya urefu.

Tofauti iko katika ukali wa mmenyuko wa hofu. Hofu inaweza kulemaza au kudhoofisha mtu kabisa huku kuwa na woga rahisi itatoa tu majibu ambayo sio lazima kukatiza utendaji wa kawaida wa mtu.

Kinyume chake, mafadhaiko na wasiwasi huchukua miaka kadhaa ya malezi kukua, au ipasavyo, kuwa mbaya zaidi kabla ya kuathiri mtu.

Mkazo na wasiwasi unaweza kweli kusababisha phobias nyingine kama vile claustrophobia, hofu ya nafasi zilizofungwa, na hexakosioihexekontahexaphobia - ambayo ni hofu isiyo na maana ya nambari 666.

Kulingana na wanasaikolojia wengine, mafadhaiko na wasiwasi pamoja na vichochezi vya nje na mambo ya ndani ambayo huathiri psyche ya mtu binafsi yanaweza kusababisha phobias.

Kuna baadhi ya watu wanaoamini kwamba matatizo ya wasiwasi si mara kwa mara na yanaweza kutibiwa kwa dawa, wakati phobias kwa ujumla inaaminika kuhitaji tiba ya kina.

Kwa kweli, hakuna tafiti zinazoaminika na zinazoweza kuthibitishwa zimetoa matokeo ya kuunga mkono dai hili . Taarifa chache sana zinapatikana na utafiti juu ya suala hilo si lazima ukanushe baadhi ya nadharia zilizopo.

Inafurahisha, idadi ya phobias za kisasa ni za kijamii sana katika asili, labda zinaonyesha hali inayokua ya wasiwasi wa hali na wasiwasi wa kijamii ambao watu huhisi.

Phobia hizi kwa ujumla huchukuliwa kuwa zisizo za kiafya na ni ishara tu za shida za kijamii ambazo haziwezi kuainishwa kama phobias.

Wataalamu wengi wanaona hofu hizi mpya kama ishara za watu kuendeleza wasiwasi wa kijamii na hali ya wasiwasi kutokana na ujinga au habari potofu.

Pia kuna wengine ambao hubeba sauti za kibaguzi, kama vile phobia ambayo inazingatia hofu ya Ukristo na madhehebu mbalimbali ya Kikristo.

Tabaka la kijamii na utaifa pia zinaonekana kuhusishwa na kizazi kipya cha hizi zinazoitwa phobias, na kusababisha wasiwasi wa hali ya kitaifa ya wasiwasi katika uso wa kupanua utandawazi.

Wasiwasi wa kijamii pia umedokezwa, huku watu wakianza kuwa na wasiwasi zaidi na zaidi juu ya kuongezeka kwa uhamaji unaopatikana ndani ya miundo mbalimbali ya kijamii na kiuchumi.

Kuna baadhi ambayo yametoa nadharia kuwa watu wanaanza kuwa na hofu ya asili ya kile ambacho wakati mwingine huonekana kuwa urekebishaji wa haraka wa kijamii, unaohusishwa na aina ya kibinafsi ya wasiwasi wa hali kuliko mfano mkubwa uliotajwa hapo juu.