| Toleo | 1.3 |
|---|---|
| Mchapishaji | Jozic Productions |
| Tarehe ya kutolewa | 15 Nov 2013 |
| Tarehe iliyoongezwa | 15 Nov 2013 |
| Mahitaji ya Os | iOS |
| Mahitaji | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Jumla ya vipakuliwa | 0 |
| Bei | Free |
Maelezo
Wanasayansi wanasema kufunga mara kwa mara ndio siri ya kupunguza uzito na kupunguza hatari ya kupata saratani, magonjwa ya moyo na Alzheimer's. Kufunga mara kwa mara kumeenea sana tangu kuchapishwa kwa lishe ya 5:2 na B.B.C. mwandishi wa habari na daktari Michael Mosley.Programu ya Saumu ya Kufunga hukuruhusu kuratibu na kudhibiti mifungo yako. Vipengele ni pamoja na:- Anza na usimamishe mfungo wewe mwenyewe.- Panga mifungo yako ya kila wiki.- Fuatilia na uangalie mifungo yako wakati wowote kupitia kalenda.- Arifa zitakumbusha wakati mfungo wako ulioratibiwa unafaa kuanza na kuisha ili usiwe na wasiwasi. ikiwa umefunga kwa muda wa kutosha au la.- Kokotoa Jumla ya Matumizi yako ya Kila Siku ya Nishati (TDEE) kwa kutumia Kikokotoo cha TDEE. TDEE yako ni kiasi cha kalori ambazo mwili wako huwaka katika kipindi cha saa 24, kulala, kufanya kazi, kufanya mazoezi, kucheza na kusaga chakula!Programu ya Kipima Muda inaweza kutumika kwa aina zote za mifungo ikijumuisha: Kufunga kwa Muda, Kufunga kwa Siku Mbadala, 5 :2 Mbinu, mifungo ya saa 24, JUDDD, Johnson.Kanusho la kisheria: Tafadhali tafuta ushauri wa matibabu kabla ya kuanza.
