| Toleo | 7.64 |
|---|---|
| Mchapishaji | Crosstrainer Software |
| Tarehe ya kutolewa | 5 Feb 2014 |
| Tarehe iliyoongezwa | 5 Feb 2014 |
| Mahitaji ya Os | Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows 7, Windows XP |
| Mahitaji | None |
| Jumla ya vipakuliwa | 22,834 |
| Bei | Free to try |
Maelezo
Crosstrainer 7 imeundwa kwa ajili ya Wanariadha, Makocha, Wakufunzi wa Kibinafsi, Madaktari wa Viungo, Gym. Iliundwa ili kukusaidia kuunda na kudhibiti mipango yako ya siha na afya nyumbani, kwenye ukumbi wa mazoezi au barabarani.
Ikiwa unataka kupunguza uzito, kujenga misuli, kupata sura au mafunzo kwa tukio, Crosstrainer itakuhimiza na hakuna motisha bora zaidi kuliko mafanikio unaweza kuona.
Crosstrainer imekuwa ikiwasaidia watu kupata umbo tangu 1991
Pitia
Programu hii yenye vipengele vingi hukusaidia kudhibiti kanuni za lishe na mazoezi, lakini inakabiliwa na matatizo fulani ya uthabiti. Crosstrainer inawasilisha kiolesura kilichojaa jam na kalenda kubwa inayotawala sehemu kubwa ya skrini. Menyu ya faili na aikoni za rangi kote juu hutoa chaguo za kuongeza mazoezi, kumbukumbu za lishe na maelezo ya kibinafsi. Chini ya kalenda ni tabo zilizo na muhtasari rahisi wa ulaji wa kalori na uzito na matokeo ya mafunzo. Vichupo vilivyo upande wa kulia vinajumuisha ratiba ya kila siku ya kina na kumbukumbu ya maingizo ya kila siku. Dirisha tofauti huzinduliwa ili kuunda mazoea ya kunyanyua uzani, mazoezi ya moyo na kumbukumbu za chakula. Ingawa madirisha haya yana shughuli nyingi pia, ni rahisi kutumia na huja yakiwa yamepangwa tayari na mazoea, mazoezi na hifadhidata ya chakula. Crosstrainer pia hutoa chaguzi zingine kama vile kiunda orodha ya ununuzi na kikokotoo. Kwa bahati mbaya, katika majaribio mengi, chaguo la kuanzisha mpango wa mafunzo mara kwa mara halikufanya kazi, na kulikuwa na matatizo ya kuongeza chakula kwenye hifadhidata. Crosstrainer ina uwezo wa kuwa mpango mzuri wa mkufunzi wa kibinafsi kwa mtu yeyote, lakini kutokuwa na utulivu wake ni sababu ya wasiwasi.
