| Toleo | 1.6.7 |
|---|---|
| Mchapishaji | WHOOP |
| Tarehe ya kutolewa | 1 Okt 2017 |
| Tarehe iliyoongezwa | 1 Okt 2017 |
| Mahitaji ya Os | iOS |
| Mahitaji | Compatible with: iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Jumla ya vipakuliwa | 41 |
| Vipakuzi kwa wiki | 1 |
| Bei | Free |
Maelezo
Programu hii inahitaji Kamba ya WHOOP yenye iPhone 4S au mpya zaidi na iOS 9.0 au matoleo mapya zaidi. WHOOP huboresha utendaji wa wanariadha mashuhuri kupitia uelewa unaoendelea wa Mkazo na Kupona. Inapooanishwa na Mkanda wa WHOOP, Programu ya WHOOP hutoa data ya kisaikolojia, uchambuzi na maarifa yanayoweza kutekelezeka ambayo huwasaidia wanariadha kurekebisha mafunzo yao, kuboresha usingizi wao na kuongeza utendaji wao. Kwa kocha au mkufunzi, inatoa uwezo wa kuona kila mwanachama wa timu katika orodha na Alama zao za Mkazo baada ya mazoezi au mchezo, Marejesho yao asubuhi (jinsi wamejitayarisha kwa matatizo/mazoezi), na Usingizi wao. Utendaji jana usiku. Hii husaidia kuzuia mazoezi ya kupita kiasi/kupunguza mafunzo, kuboresha safu na mzunguko, kuboresha mipango ya mafunzo na kuongeza uwajibikaji wa timu. Maoni ya Chuja: Kamba ya WHOOP haipimi hatua - inapima mkazo. Programu ya WHOOP inapakua data kutoka kwa Kamba ya WHOOP na kuipakia kwenye seva za WHOOP. Programu huruhusu wanariadha kuona mkazo wa mazoezi yao, ikitoa maelezo kuhusu mkazo wa miili yao wakati wa shughuli za kimwili. Programu pia inaruhusu wanariadha kufuatilia njia za kukimbia na baiskeli, kutoa ramani ya njia iliyokamilishwa na data juu ya umbali na kasi. Utendaji wa Kulala dhidi ya Mahitaji ya Kulala: WHOOP huwapa wanariadha alama ya kulala, ambayo inategemea muda ambao mwanariadha hulala kila usiku na hesabu ya kibinafsi ya saa za kulala anazohitaji mwanariadha. Hesabu zote mbili zinatokana na data inayotoka kwa Kanda ya WHOOP, pamoja na kanuni za uchanganuzi za wamiliki za WHOOP. Programu pia inaonyesha maelezo zaidi juu ya kila usingizi, ikiwa ni pamoja na muda unaotumika katika kila hatua ya usingizi, muda unaochukua ili kusinzia, na idadi ya usumbufu wakati wa usiku. Ufufuaji Uliothibitishwa: WHOOP huwafahamisha wanariadha jinsi miili yao ilivyo tayari kwa mkazo wa kimwili na bidii. Alama ya Urejeshaji inayotolewa na programu huhesabiwa baada ya kila usingizi na inategemea data ya kisaikolojia inayotoka kwa Kamba ya WHOOP. Kiolesura cha Timu: Ukijiunga na WHOOP kama timu, programu ya WHOOP hukuruhusu kuona alama za Mafanikio na Ahueni za wenzako. Hii inaruhusu wanariadha kulinganisha Nguvu zao za kila siku na Urejeshaji dhidi ya washiriki wenzao wa timu. Kwa kocha au mkufunzi, inatoa uwezo wa kuona kila mwanachama wa timu katika orodha na Alama zao za Mkazo baada ya mazoezi au mchezo, Marejesho yao asubuhi (jinsi wamejitayarisha kwa matatizo/mazoezi), na Usingizi wao. Utendaji jana usiku. Hii husaidia kuzuia mazoezi ya kupita kiasi/kupunguza mafunzo, kuboresha safu na mzunguko, kuboresha mipango ya mafunzo na kuongeza uwajibikaji wa timu. Kuendelea kutumia GPS na Bluetooth zinazoendeshwa chinichini kunaweza kupunguza sana maisha ya betri.
