Learn Karate Techniques for Android APK

Maelezo

Karate ni sanaa ya kijeshi iliyochanganywa. Muda mrefu kabla ya UFC na pembetatu yake kuwepo, mastaa wa zamani wa Karate walikusanya, kuchanganya na kushiriki mbinu tofauti za mapigano huko Okinawa mahali pa kuzaliwa Karate.

Leo, nyingi za mbinu hizi zilizojaribiwa kwa vita hazionekani sana katika MMA ya kisasa. Kwa nini? Kwa sababu wapiganaji wengi wa MMA huweka mbinu zao kwenye kuchanganya Boxing + Muay Thai + Wrestling + BJJ. Ni sawa. Lakini haitoshi

Ikiwa wewe ni mpiganaji wa MMA, unapaswa kubadilika. Mchezo wa mapambano unaendelea haraka. Usikwama katika mbinu zile zile za zamani. Fikiria nje ya boksi. Soma makala hii ili kupata makali. Ikiwa wewe ni mpiganaji wa Karate, tumia mbinu 10 zifuatazo unapopigana na mwanariadha wa MMA. Takriban hakuna mtu anayetumia hatua hizi katika MMA. Hawatakuwa na ufahamu wa jinsi ya kujitetea.

#1: Ude Uchi

Ude ni Kijapani kwa mkono, na uchi ni mgomo. Kwa maneno mengine, ude uchi inamaanisha kuwa unapiga mfupa wa nje au wa ndani wa mkono wako (ulna/radius bone) kwa mpinzani wako.

#2: Ura Ken (Bila Kuzunguka)

Ura ken maana yake halisi ni ngumi ya nyuma kwa Kijapani. Hakika, wapiganaji wengi wa MMA hutumia ngumi ya nyuma. Hata hivyo, daima hutumia kwa usawa, na daima huzunguka kabla ya kupiga. Ninapendekeza ujaribu kutoka kwa pembe tofauti, na bila kuzunguka.

#3: Ashi Barai

Ashi barai inamaanisha kufagia kwa miguu kwa Kijapani. Sio hatua mbaya sana. Lakini ni njia kamili ya kuanzisha hoja mbaya! Walakini, watu wachache wanajua jinsi ya kutumia kufagia kwa miguu kwenye MMA isipokuwa wapiganaji wa Karate.

#4: Gyaku Mawashi Geri

Kwa Kijapani, Gyaku mawashi geri ina maana halisi ya teke la kurudi nyuma la nyumba ya pande zote. Wazo ni rahisi: piga teke kutoka ndani > nje (badala ya nje > ndani), lakini bado tumia sehemu ya juu ya mguu wako kama zana ya athari kama teke la kawaida la kuzunguka nyumba.

#5: Ura Mawashi Geri (Bila Spinning)

Shambulio hili ni kama #2 (ura ken/backfist) lakini kwa mguu badala yake. Labda unaijua kama teke la ndoano kwa Kiingereza. Watu wengi hufanya kick hii kwa mguu wao wa nyuma, baada ya kuzunguka lakini itakuwa nzuri ikiwa unataka kujaribu kwa mguu wako wa mbele, bila kuzunguka.

#6: Mae Geri (Picha)

Mkwaju wa mbele (mae geri) kimsingi ni mbinu ya pili unayojifunza kwenye Karate, baada ya ngumi iliyonyooka. Lakini wapiganaji wengi wa MMA wanajua tu mkwaju wa mbele wa Thai Boxing/Muay Thai, ambao ni bora kwa kuunda umbali kuliko uharibifu.

#7: Mawashi Geri (Mpira wa Miguu)

Mawashi geri (mkwaju wa pande zote) hakika si mpya katika MMA. Lakini, watu wachache hufanya hivyo kwa mpira wa mguu. Hii ndiyo njia ya shule ya zamani ya kuifanya, na inafanya kazi kama teke lililotangulia isipokuwa mduara wake, sio moja kwa moja.

#8: Kansetsu Geri

Kansetsu geri ni Kijapani kwa teke la pamoja. Kama jina linavyodokeza, hii ni teke la upande wa kukanyaga linalolenga sehemu ya goti, au kiungo cha nyonga. Uharibifu unaoweza kusababisha ni wa kutisha. Ndio maana watu wachache huitumia kwa sababu hakuna mtu anataka kufanya mazoezi na wewe ikiwa unaitumia kila wakati!

#9: Hiji Alikula (Kupanda Juu)

Ifuatayo, tuna hiji kula mgomo wa kiwiko. Wapiganaji wengi wa MMA hutumia viwiko kwa mtindo wa kando au chini. Hiyo ni nzuri. Lakini, kama tu mbinu nyingi katika makala hii, toleo hili la kugonga kwa kiwiko ni mjanja na hatari zaidi.

#10: Morote Zuki

Morote zuki maana yake ni mgomo wa mikono miwili kwa Kijapani. Hapo zamani za kale, Kazushi Sakuraba alitumia mbinu hii kwa mafanikio makubwa, haswa akiwa chini. Wazo ni rahisi: Piga kofi, piga, piga au kata kwa mikono miwili kwa wakati mmoja. Mpinzani wako atakuwa na shida kujilinda dhidi ya mikono yote miwili.

Vipengele vya Maombi

Upakiaji wa haraka.

Programu ya Ukubwa wa Bure na Ndogo.

Maombi ni rahisi sana kufanya kazi.

Maombi hufanya kazi nje ya mtandao.

Bana Kuza na Gonga Mara Mbili Kuza kwenye Picha au Mandhari.

Chagua kurasa kwa menyu.

Chaguo la kutelezesha kidole ili kubadilisha kurasa.

Usaidizi wa kibao.

Masasisho ya mara kwa mara na mawazo mapya.

Mchanganyiko Wote wa Kifaa.

Programu ya Kitengo

programu ya mbinu ya karate

mawazo ya mbinu za karate

mbinu za kupigana karate

Mbinu ya karate

Mbinu Mpya ya Karate