Cube Method for Android

Maelezo

Mpango huu utakuwezesha kuongeza nguvu zako kwa njia iliyohesabiwa kwa uangalifu. Njia hii ya mafunzo imeundwa ili kukusaidia kupata nguvu kwa njia thabiti na kuna kila hatua ya kukuweka kwenye mstari. Fanya tu harakati kuu za kiwanja na uchague ni kazi gani ya nyongeza unataka kufanya! Hii inaruhusu kubahatisha kuchukuliwa nje ya kupata nguvu. Ongeza tu harakati zozote za ziada katika mipangilio unayotaka na fanya tu kile ambacho programu inasema kufanya. Kisha sema hello kwa mafanikio ya nguvu! Ili kuanza baada ya kusakinisha programu nenda tu kwenye ukurasa wa mipangilio, kutoka hapo unaweza kuingiza max yako ya mafunzo kwa ajili ya upangaji kutegemea. Pia kuna kichupo cha maelezo ndani ya programu kwa maelezo yoyote ambayo unaweza kuhitaji.

VIPENGELE

Ubunifu rahisi na wa angavu

Takwimu za kuibua maendeleo yako

Njia za Kilo na Pound

Chaguo la siku 3 kwa wiki na siku 4 kwa wiki

Usaidizi unaoweza kubinafsishwa kikamilifu/nyanyua za ziada

Weka vihesabio

Bila matangazo

Kuongeza uzito kiotomatiki mwishoni mwa programu huruhusu kupata nguvu kwa urahisi

Vikasha tiki vya kila wiki ili kukukumbusha ni wiki zipi zimekamilika

Jua ni mazoezi gani ya kufanya na ni kiasi gani cha kuinua kila kikao

Huwasilisha uzito, seti, na marudio ya kutumia. Hakuna tena haja ya kalamu na karatasi!

Weka kiwango cha juu cha Mafunzo ya Wawakilishi 1 kwa mpango wa mafunzo uliokokotolewa

Programu ya mafunzo ya nguvu ya wiki 9 ili kuongeza nguvu na saizi yako

Inaweza kurudiwa baada ya wiki 9 na chaguo la kuongezeka kwa uzito