| Aina ya faili | APK |
|---|---|
| Toleo | 0.1.9 |
| Mchapishaji | Mindcurrent |
| Tarehe ya kutolewa | 27 Okt 2019 |
| Tarehe iliyoongezwa | 27 Okt 2019 |
| Mahitaji ya Os | Android |
| Mahitaji | Requires Android 4.4 and up |
| Jumla ya vipakuliwa | 0 |
| Bei | Free |
Maelezo
Kwa dakika chache tu kila siku, Mindcurrent hukusaidia kupunguza mkazo ili uweze kuishi zaidi.
Iwe ni mafadhaiko kutoka kwa kazi, familia, mahusiano, maisha ya mwanafunzi, au kitu kingine chochote, tumeiona hapo awali na tulikuwa hapa kusaidia. Wataalamu wetu hukusaidia kukuongoza kupitia mapendekezo yanayokufaa, yanayokufaa ambayo hupunguza mfadhaiko, wasiwasi na mawazo hasi.
Unapokuwa na msongo wa mawazo, jambo la kwanza unalotaka kufanya ni kuachilia yaliyo akilini mwako. Wakati mwingine unahitaji tu kupumzika, kupumua rahisi, na kudhibiti siku yako. Tumia Moja au zaidi ya Kibaridi chetu ili kupunguza mfadhaiko wako mara moja.
Dhibiti mafadhaiko yako kwa kuelewa Alama yako ya Mfadhaiko na Athari nyingi zinazoathiri akili yako mara kwa mara. Chukua sekunde chache kutafakari na kushiriki mawazo yako katika Mto wako. Kutoa haya ni vizuri kwako na hukusaidia kuzingatia yale ambayo ni muhimu sana.
Imetengenezwa kwa maoni kutoka kwa zaidi ya watumiaji 15,000 wa beta kutoka zaidi ya nchi kumi na mbili, Mindcurrent imeangaziwa kwenye NPR Radio, Neuroscience News, na katika Jarida la Biashara la Portland.
Tumia Mindcurrent kila siku kwa:
- Punguza msongo wa mawazo, jenga kujitambua, na kupumua kwa urahisi.
- Kaa umakini, safisha akili yako, na upate hali ya kudhibiti.
- Punguza wasiwasi, kufadhaika, na hisia hasi mara moja kwa moja ya chaguo zetu za Chill.
- Jifunze kuhusu Alama yako ya Mfadhaiko na ni Athari zipi zinazoathiri akili na mwili wako.
- Jenga akili yenye afya na furaha zaidi kwa dakika chache kila siku.
Mindcurrent inaunganishwa na Apple Watch yako ili kukusaidia kujifunza zaidi kuhusu mapigo ya moyo wako na data ya Afya. Tazama jinsi mfadhaiko unavyoathiri shughuli zako, mazoezi, na afya kwa ujumla.
Mindcurrent hukusaidia kujisikia vizuri ukiwa na faragha kamili. Taarifa zako zinalindwa na kusimbwa kwa njia fiche kila wakati. Mindcurrent haishiriki au kuuza data yako. Kadiri unavyoweka, ndivyo utakavyohisi bora zaidi, na ndivyo mapendekezo yako yatakavyobinafsishwa zaidi.
Una maswali? Je, unahitaji usaidizi? Wasiliana nasi wakati wowote kwa [email protected].
