Lean Meals for Android APK

Maelezo

Iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kuwa na afya bora au kuongeza nguvu, programu ya vyakula visivyo na mafuta hukuongoza kuhusu saizi zinazofaa za sehemu kwa ajili ya malengo yako na inaangazia aina mbalimbali za vyakula vinavyopatikana nchini na vinavyopendwa na wengi nchini Kenya. Kujenga milo yako karibu na aina mbalimbali za vyakula bora vya lishe katika sehemu zinazofaa ndiyo njia bora ya kupata mwili wenye afya unaojisikia vizuri. Kula kwa malengo yako sasa ni rahisi kama...

Hatua ya 1 - Kuweka maelezo yako na kuunda lengo lako

Hatua ya 2 - Tunahesabu kiotomatiki kalori (ulaji wa chakula unaopendekezwa) unahitaji kufikia malengo yako; Huhitaji kuhesabu kalori kwa sababu tunakufanyia hivyo! :)

Hatua ya 3 - Tunatengeneza menyu inayokuongoza juu ya nini na ni kiasi gani hasa cha kula kwa kifungua kinywa, chakula cha mchana, chakula cha jioni na hata vitafunio!

Sehemu bora ni kwamba hauitaji mizani ya chakula au vikombe vya kupimia! Ukurasa wetu wa sehemu hubadilisha vipimo vyote vya chakula kuwa vijiko na vipimo vya mikono na kuifanya iwe rahisi sana kupima milo yako popote ulipo. Unaweza pia kufuatilia maendeleo yako kwa kufuatilia uzito na BMI yako kwenye programu na pia kusasishwa na vidokezo vya lishe ili uendelee kula vizuri na ukiwa na afya njema.