IIFYM for Android APK

Maelezo

Lishe ni moja ya nguzo muhimu za maisha yetu na ni muhimu kuitunza ili kuwa na afya kabisa. IIFYM ni programu ambayo itakusaidia kupata, kupunguza au kudumisha uzito wako, kulingana na Diet inayoitwa Flexible (Ikiwa Inalingana na Macros Yako).

Kila chakula kinajumuisha virutubisho vitatu kuu, wanga, protini na mafuta, ambayo ni muhimu kwa mwili wetu. Programu hii itakokotoa kiasi kinachohitajika cha kila kirutubisho kulingana na jinsia yako, umri, urefu, uzito na kiwango cha shughuli za kimwili, na utaweza kurekodi milo yako yote (kwa kuiangalia kwenye mtandao au kuiunda) , ili kufikia malengo yako ya siha, na kuboresha afya yako kwa kiasi kikubwa.

Pia itakuruhusu kuweka rekodi ya uzito wako na asilimia ya mafuta ya mwili, kuambatisha picha za hali yako ya kimwili, zinazoonekana tu kutoka kwa programu, ili kuchunguza kwa urahisi na kushiriki maendeleo yako.

Na hatimaye, pia ina sehemu ya kijamii, inayokuruhusu kushiriki uhuishaji wa maendeleo yako na malengo unayofikia kutokana na programu hii.

Tofauti na programu zingine zote kwa mtindo sawa:

- IIFYM hutumia kiolesura kulingana na muundo wa Nyenzo, ambacho kitalingana zaidi na simu yako mahiri.

- Ni rahisi sana kutumia, hakuna haja ya kujiandikisha au kuunda aina yoyote ya mtumiaji.

- Data imehifadhiwa tu ndani, kwa hivyo hakuna hatari ambayo mtu yeyote anaweza kuipata.

- Ina matumizi ya chini ya data na muda mfupi wa kupakia.

- Ni bure kabisa, bila aina yoyote ya matangazo.

- Imeboreshwa ili kupunguza mtiririko wa betri.