Exercise Genie
| Toleo | 4.0 |
|---|---|
| Mchapishaji | Running Deer Software |
| Tarehe ya kutolewa | 26 Ago 2008 |
| Tarehe iliyoongezwa | 8 Jun 2005 |
| Mahitaji ya Os | Mobile |
| Mahitaji | All handheld PDAs and cellular phones using the PalmOS. |
| Jumla ya vipakuliwa | 35 |
| Bei | $11.95 |
Maelezo
Zaidi ya mazoezi 300, tofauti za mazoezi, na kunyoosha zimejumuishwa (uzito wa bure, mashine, kebo, n.k.) na maagizo kamili ya jinsi ya kufanya kila zoezi.
Ongeza mazoezi yako mwenyewe (ikiwa utapata yoyote tuliyoacha - bahati nzuri!)
Mazoezi yameainishwa kulingana na sehemu ya mwili (Tumbo, Mgongo, Biceps, Ndama, Kifua, Deltoids, Mikono ya mbele, Hamstrings, Quadriceps, Mitego, Triceps) na sifa zao (Harakati za Kujenga Misa, Mazoezi ya Kujitenga, Uzito wa Bure, Mashine, nk. .)
Inajumuisha zaidi ya maeneo 40 yanayolengwa ambayo kila zoezi huathiri (Paja la Nje, Paja la Ndani, Mishipa ya Juu, Mishipa ya Chini, n.k.)
Unda kategoria zako mwenyewe, maeneo unayolenga, na uainishaji mwingine au urekebishe zilizopo.
Ongeza maelezo yako mwenyewe kwa zoezi lolote.
