Squats Trainer for Android APK

Maelezo

Mkufunzi wa Squats (BURE) ameundwa ili kukusaidia kujenga misuli ya miguu yenye nguvu, iliyofafanuliwa vyema na inayofanya kazi. Squats ni mazoezi ya kustaajabisha ya mchanganyiko, sio tu kufanya kazi kwa quads zako lakini pia misuli ya paja, matako na msingi. Squats inapaswa kuwa msingi wa kila utaratibu wa mazoezi! Ni zipi baadhi ya faida nyingine za kufanya Squats? Husaidia kutoa homoni ya ukuaji, ambayo husaidia katika ukuaji wa misuliHakuna haja ya vifaa vya gharama kubwa vya mazoezi. Zifanye popote!Hurahisisha kazi za kila sikuHusaidia kwa uthabiti, uhamaji na usawazikoHuimarisha mgongo wako wa chini, kuboresha mkao na kusaidia kuzuia kuumiaHufanya kazi kwa vikundi vingi vya misuli kwa wakati mmoja, huongeza kasi ya kimetaboliki na kimetabolikiNa bila shaka, hukusaidia kujisikia na kuonekana vizuri! Haijalishi kama wewe ni mwanzilishi kamili au mwanariadha mashuhuri, Mkufunzi wa Squats ataunda mpango wa kipekee wa mazoezi unaozingatia kiwango chako cha siha. Mkufunzi wa Squats huangazia yafuatayo:KUREKEBISHA MOJA KWA MOJA kwa utaratibu wa kuchuchumaa kulingana na kiwango chako cha sasa cha siha10 Viwango vya ustadi, pamoja na VIASHIRIA 10 vya KUPANDA NGAZI ili kukusaidia kuendelea kuwa makini Fuata NJIA ZA MAZOEZI ili uendelee na kupanda ngaziChagua SHIRIKA LA CHANGAMOTO unapokuwa tayari. changamotoJaribu MAZOEZI AREA ikiwa ungependa kutumia fomula yako ya TEKNIQUE DEMONSTRATOR kwa picha na maagizo VIDOKEZO VYAHANDY ili kukusaidia kuboresha Fikia HISTORIA yako ya MAZOEZI ili kupata msukumo kamili wa TAKWIMU MUHIMU, ikiwa ni pamoja na marudio, wastani wa marudio na wastani wa kalori ulizochomaFuatilia maendeleo yako kupitia VIKUMBUSHO VYA MAZOEZI YA MAZOEZI YA MAELEZO YA HABARI kwa kila siku Geuza mapendeleo yako katika menyu ya chaguoPakua Mkufunzi wa Squats sasa ili kuanza kujenga misuli imara na inayofanya kazi ya chini ya mwili leo! Tafadhali kumbuka kukadiria na kutoa maoni ikiwa unafurahia kutumia Mkufunzi wa Squats. Furaha ya mafunzo!Ukadiriaji wa maudhui: Kila mtu