| Toleo | 2.2.0 |
|---|---|
| Mchapishaji | Headjam |
| Tarehe ya kutolewa | 14 Mei 2020 |
| Tarehe iliyoongezwa | 14 Mei 2020 |
| Mahitaji ya Os | iOS |
| Mahitaji | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Jumla ya vipakuliwa | 0 |
| Bei | Free |
Maelezo
Kuna programu nyingi huko nje, lakini moja tu ya Usawazishaji. Sisi ni wataalam katika kusaidia watu kubadilisha tabia zao ili kuboresha afya na ustawi na tumeweka maarifa haya yote katika Usawazishaji. Tunaleta pamoja ushahidi wa hivi punde wa kisayansi kuhusu kuwasaidia watu kubadilisha tabia zao na kuufunga pamoja ili kukusaidia kujua ni kiasi gani
- usingizi wa ubora unapata,
- unapata mazoezi,
- muda unaotumia kukaa.
Tunakupa chaguo za kufanya hivi unaweza kuiweka mwenyewe au kutumia Fitbit kusawazisha data yako.
Kisha tunakupa zana na vidokezo unavyohitaji ili kuboresha tabia hizi. Kwa nini hili ni muhimu? Programu nyingi hukuambia ni kiasi gani cha usingizi unachopata au mazoezi unayofanya. Lakini tunachukua maelezo haya na kuyachanganya na mikakati iliyothibitishwa ili kusaidia kubadilisha tabia yako ili kuboresha afya yako.
Mizani inaendana na aina ZOTE za Fitbit.
