| Aina ya faili | APK |
|---|---|
| Toleo | 2.0.0006 |
| Mchapishaji | Wellnomics |
| Tarehe ya kutolewa | 20 Mei 2020 |
| Tarehe iliyoongezwa | 20 Mei 2020 |
| Mahitaji ya Os | Android |
| Mahitaji | Requires Android 6.0 and up |
| Jumla ya vipakuliwa | 0 |
| Bei | Free |
Maelezo
Wellnomics ya Android hukusaidia kuwa na afya njema unapotumia simu yako ya mkononi au kompyuta kibao.
Epuka maumivu ya shingo, mkono na kifundo cha mkono kwa kuchukua mapumziko ya mara kwa mara, kufanya mazoezi ya kunyoosha na mazoezi, na kupunguza matumizi yako ya rununu kila siku.
Vipengele
* Vikumbusho vidogo ibukizi hukuhimiza kuchukua mapumziko ya mara kwa mara kutoka kwa simu yako.
* Kumbuka unapofikia kikomo kilichowekwa mapema cha matumizi ya simu kila siku
* Kipima saa kamili cha skrini hukuonyesha unapomaliza mapumziko
* Mazoezi mazuri ya video na kunyoosha hukuongoza katika kufufua misuli yako na kuburudisha akili yako
* Angalia ni programu zipi unazotumia wakati mwingi
* Fuatilia ni kiasi gani unatumia simu yako ya mkononi kila siku
* Angalia jinsi unavyofanya vizuri wakati wa kuchukua mapumziko na kuweka mipaka yako kwa wakati.
* Fuatilia mitindo ya muda mrefu - angalia ikiwa matumizi yako ya simu ya mkononi yanazidi kuwa bora au mabaya kadri muda unavyopita.
Pia inaunganishwa na suluhisho la Usimamizi wa Hatari za Wellnomics.
Vituo vya kufanya kazi vya kiafya vinakuja hivi karibuni - kukusanya alama kwa tabia nzuri na shindana dhidi ya marafiki wako ili kuwa na afya bora :-)
