iHEED for iOS

Maelezo

iHEED hukusaidia kufanya uchaguzi wa maisha yenye afya. Angalia changamoto zetu za kufurahisha na zinazoingiliana! Unaweza kuwaalika marafiki kushiriki katika changamoto za kikundi na kushindana na watumiaji wengine kwenye programu kwa kupata pointi kupitia changamoto! Kwa kukuunganisha na rasilimali katika jumuiya ya East Harlem, unaweza kuchagua vyakula bora zaidi, kuongeza kiwango chako cha shughuli za kimwili, na kujifunza zaidi kuhusu jumuiya yako.

iHEED huwapa watumiaji zana bora zaidi za kufuatilia lishe na mazoezi ya kila siku, kutafuta njia mbadala za kiafya, na kusasisha matukio ya afya katika jumuiya yao.

Sifa Muhimu:

Changamoto za kila siku zinazokusaidia kufikia malengo yako ya kiafya

Changamoto za kikundi

Mlisho wa Habari

Mapishi

Video za Elimu

Hifadhidata ya Rasilimali ya Mashariki ya Harlem