Fitbit for Windows 10

Fitbit ya Windows 10 ni programu ya kielimu inayokusaidia kuishi maisha yenye afya na amilifu zaidi. Ni programu inayoongoza duniani kwa kufuatilia shughuli za siku nzima, mazoezi, usingizi na mengine mengi. Ukiwa na Fitbit, unaweza kutumia programu yenyewe kufuatilia shughuli za kimsingi na inayoendeshwa kwenye simu yako au kuunganishwa na mojawapo ya vifuatiliaji vingi vya Fitbit na Aria Wi-Fi Smart Scale ili kupata picha kamili ya afya yako.

Moja ya vipengele muhimu vya Fitbit ni uwezo wake wa kurekodi kwa usahihi hatua na umbali wako ukitumia MobileTrack unapobeba simu yako. Kwa ufuatiliaji wa siku nzima wa takwimu kama vile kalori ulizochoma, dakika za kazi na usingizi, oanisha programu na kifuatiliaji cha Fitbit. Hii hukuruhusu kufuatilia maendeleo yako siku nzima na kufanya marekebisho inavyohitajika.

Kando na kufuatilia viwango vya msingi vya shughuli, Fitbit pia inatoa vipengele vinavyosaidia kuboresha ukimbiaji, matembezi, kupanda kwa miguu kwa kutumia MobileRun kufuatilia umbali wa muda. Unaweza pia kudhibiti muziki upate viashiria vya sauti au utumie GPS ya simu yako kuweka ramani za njia.

Kwa wale ambao wako makini kuhusu malengo yao ya mazoezi ya mwili kurekodi mazoezi ni muhimu. Watumiaji wa kifuatiliaji cha Fitbit wanaweza kufuatilia mazoezi yao kisha angalia programu ili kuona athari za takwimu zao katika siku zao jinsi utendaji unavyoboreka kadri muda unavyopita.

Kipengele kingine muhimu cha ufuatiliaji wa siha ni uchanganuzi wa mapigo ya moyo ambao unaweza kufanywa kwa kutumia kifuatiliaji cha Fitbit kilicho na teknolojia ya PurePulse kwa kushirikiana na kuchanganua grafu za mapigo ya moyo ndani ya programu na kutambua mienendo ya kudhibiti msongo wa mawazo kuona matokeo ya mazoezi ya kukagua mienendo ya mapigo ya moyo kupumzika kuona wakati siha inaboreka baada ya muda. .

Lishe ina jukumu muhimu katika afya kwa ujumla ndiyo maana ukataji wa chakula haraka kwa urahisi kupitia ukadiriaji wa kalori wa kuchanganua misimbopau iliyo na zaidi ya vyakula 350,000 vinavyopatikana ndani ya programu hii hurahisisha watumiaji kufahamu kile wanachotumia siku nzima ya wiki mwezi wa mwaka. nk huku wakipata maarifa ya lishe kuhusu kile wanachokula jinsi kinavyowaathiri kibinafsi kulingana na upendeleo wa malengo ya mahitaji ya kibinafsi nk.

Ufuatiliaji wa maji pia una jukumu muhimu katika afya kwa ujumla ndiyo maana ukataji wa maji kwa urahisi kwa urahisi kupitia programu tumizi hii hurahisisha watumiaji kusalia na maji wakati wa mazoezi katika siku nzima ya wiki ya mwezi mwaka na kadhalika.

Kuweka malengo ya kudhibiti kuunda mipango ya zoezi la lishe ya uzani ukiendelea kufuatilia kuibua maendeleo grafu za chati za rangi zinazoshiriki changamoto za ubao wa wanaoongoza zinazoshindana na familia kusalia arifa zenye motisha huibuka wakati lengo la kufikia karibu tayari limetimizwa moja ya kusawazisha bila waya 200+ vifaa vinavyoongoza kuendelea kufuatilia maendeleo bila kuhitaji programu-jalizi. kudhibiti uzani bila mshono kuunganisha bila waya Aria Wi-Fi Smart Scale hufuatilia bila mshono uzito BMI asilimia konda ya mafuta ya mwili kuona mienendo ya uzito saa ya ziada kufanya marekebisho kuwa muhimu kufikia matokeo yanayotarajiwa

Huduma za bidhaa za FitBit zinapatikana katika www.fitbit.com ambapo wateja hujifunza zaidi kuhusu huduma mbalimbali za bidhaa zinazotolewa ikiwa ni pamoja na vifuasi vya bendi kama vile chaja za bendi, vilinda skrini vitu vingine vilivyoundwa huongeza matumizi ya mtumiaji wakati wa kutumia vifaa hivi vya programu.