CHealth for iPhone

Maelezo

Kubadilisha Afya hutoa programu za kubadilisha tabia kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2, ugonjwa wa kisukari kabla, na masuala ya udhibiti wa uzito, ambayo imethibitishwa kitabibu kubadilisha matokeo ya afya.

Fuatilia uzito wako, shughuli na lishe yako huku ukijifunza njia mpya za kuboresha afya yako, kujisikia vizuri, kuonekana bora na kuwa na nguvu zaidi - yote kwa usaidizi wa mkufunzi wako wa maisha ya kibinafsi!

Kwa Kubadilisha Afya unaweza:

Hesabu hatua za kila siku kwa kutumia kifuatiliaji cha shughuli kilichojumuishwa ndani ya simu zako, kupitia kuunganishwa na programu ya Afya kupitia Apple HealthKit.

Fuatilia maendeleo yako ya kupunguza uzito.

Weka shajara ya picha ya chakula.

Weka malengo ya kubadilisha mtindo wa maisha na uunde mipango ya utekelezaji ili kukusaidia kuyatimiza.

Weka miadi ya simu na kocha wako wa kibinafsi.

Kamilisha programu za kujifunza zinazoangazia video, mazoezi shirikishi na makala muhimu ikiwa ni pamoja na mbinu mpya za mlo za kujaribu.

Kubadilisha Afya kwa sasa inapatikana katika maeneo yafuatayo ya Uingereza:

County Durham na Darlington

Berkshire Mashariki

Gateshead

Ipswich na East Suffolk

London (Kaskazini Magharibi)

Newcastle juu ya Tyne

Kaskazini Mashariki Essex

Manchester Kusini

Southport na Formby

Sefton Kusini

Wales

Msitu wa Waltham

Magharibi Birmingham

West Suffolk

Angalia tena hivi punde kwa upatikanaji uliosasishwa, tembelea www.changinghealth.com au muulize mtoa huduma wako wa afya kuhusu kuleta Mabadiliko ya Afya katika eneo lako leo.