| Toleo | 1.4.0 |
|---|---|
| Mchapishaji | UP International AB |
| Tarehe ya kutolewa | 3 Jun 2020 |
| Tarehe iliyoongezwa | 3 Jun 2020 |
| Mahitaji ya Os | iOS |
| Mahitaji | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Jumla ya vipakuliwa | 0 |
| Bei | Free |
Maelezo
kasiUP! inacheza mafunzo yako yote ili kuifanya iwe ya kufurahisha!
Fuatilia mafunzo yako na GPS kupitia simu mahiri au kifaa cha Garmin, kukusanya paceUP! pointi, na uone jinsi mafunzo yako yanavyolinganishwa na marafiki zako.
Boresha mafunzo yako
Mafunzo yako, ama yameingia kupitia kifaa chako cha GPS au kwa mikono, yatakupa paceUP! pointi. Utapata pointi za msingi kwa kila kipindi ili kukuza mafunzo ya mara kwa mara na utapata pointi za juhudi kwa kila sekunde ya juhudi utakazoweka. Kushindana katika mbio za burudani kutakuletea mara mbili ya pointi za kipindi sawa cha mafunzo.
Pointi za msingi
Utapewa pointi 100 za msingi kwa kila kipindi cha mafunzo kinachozidi dakika 30 ili kukuza mafunzo ya mara kwa mara. Angalau dakika 30 za shughuli ya aerobics ya nguvu ya wastani inahusishwa na idadi ya manufaa ya afya na inapendekezwa na Shirika la Moyo la Marekani.
Pointi za juhudi
Sehemu za juhudi zinakokotolewa kulingana na matumizi ya nishati kwa kutumia majedwali ya MET (Kimetaboliki Sawa ya Majukumu) kwa shughuli iliyofanywa. Majedwali yanazingatia hatua zote za wakati na kasi zilizorekodiwa wakati wa kipindi chako cha mafunzo ili kukupa idadi ya haki ya kasi ya juu! pointi, bila kujali shughuli.
Kukusanya pointi
Inakusanya kasiUP! pointi hufanya iwezekane kulinganisha mafunzo yako kwa njia ya haki na ya kufurahisha na marafiki zako na washiriki wengine wa paceUP! jumuiya, bila kujali shughuli au shughuli unazopendelea. Utapandishwa cheo hadi viwango vipya na utaonyeshwa changamoto mpya kadiri pointi zako zinavyoongezeka.
Ubao wa wanaoongoza
Pointi unazokusanya huamua nafasi yako katika paceUP! Ubao wa wanaoongoza. Unaweza kuchagua kutazama msimamo wako ikilinganishwa na kasi ya juu! watumiaji, au tazama katika hali ya marafiki ili kuona msimamo wako ikilinganishwa na marafiki zako waliounganishwa.
Vikundi
Ukiwa na vikundi, unaweza kuunda ligi yako ya kipekee kwa urahisi na kualika kikundi kidogo cha marafiki. Kikundi chako cha marafiki wa mafunzo kinaweza kufuata shughuli za kila mmoja, kushindana kwa nafasi katika ubao wako wa wanaoongoza, na kutoa maoni na kama shughuli.
Kulisha
Unaweza kutazama shughuli zote zilizoingia hivi majuzi katika mwonekano wa Mipasho, au unaweza kuchagua kutazama katika hali ya marafiki ili kuona shughuli ulizoingia na marafiki zako hivi majuzi.
Kalenda ya mbio
Pata mbio zako za burudani uzipendazo kwenye kalenda ya mbio. Unaweza kuongeza matukio kwenye kalenda yako moja kwa moja kupitia programu na pia uhifadhi nafasi yako kupitia kiungo cha ukurasa wa nyumbani wa waandaaji wa mbio.
Diary ya Mafunzo
Vipindi vyako vyote vya mafunzo vilivyo na pointi ulizokabidhiwa huhifadhiwa chini ya Wasifu Wangu. Unaweza kutazama maelezo ya kipindi chako kwa kuibonyeza. Ramani, tarehe na wakati, muda, umbali, kasi na aina ya shughuli huonyeshwa katika Maelezo ya Shughuli.
kasiUP! kufanya mafunzo na mashindano ya burudani kuwa ya kufurahisha!